头发比之前越来越越来越细

健康咨询描述： 从初中开始就有白头发，发质一直不好，多还粗，沙发。最近感觉头发比以前细软多了。而且感觉有点脱发，脱得是小碎毛那种，不长，是什么原因导致得，应该怎么调理。22岁，女生

专业回复

王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 2021-08-01 09:51:20
      根据身体出现发质不好，头发越来越细的临床表现情况，应该是气血不足，微量元素缺乏的一种代谢反应，表现在医院检查确诊以后，是否考虑通过补气养血，活血化瘀，营养皮肤毛囊护理代谢方法进行
      

于学 哈尔滨嘉润医院   主任医师 2021-08-01 09:26:30
      病情分析：
      主要与体质有关系，初高中学习压力大，经常熬夜缺乏运动，饮食不规律，挑食减肥等有关系。
      指导意见：
      建议您补充营养，吃黑芝麻，口服七宝美髯丹，21金维他，改善睡眠，加强运动，不熬夜，不过度减肥。