视疲劳很难恢复吗？

健康咨询描述： 视疲劳很难恢复吗？

专业回复

张春明 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-07-31 00:26:02
      视疲劳不一定很难恢复，主要是根据个人的症状情况来进行决定的，平时避免长时间的使用眼睛，避免熬夜，避免劳累，要多注意休息，注意劳逸结合，可以做一些户外活动或者是眼保健操来缓解眼睛疲劳。