拉屎肛门疼出血怎么办？

健康咨询描述： 拉屎肛门疼出血怎么办？

专业回复

李豪 邹平市中医院   主治医师 2021-07-30 23:46:33
      你好，首先要改善排便习惯和饮食习惯。饮食要多吃清淡、粗纤维的食物。避免久坐久蹲，适当的进行体育锻炼，以促进胃肠蠕动，帮助改善排便现象，避免吃辛辣刺激的食物，要多饮水，帮助其粪便尽量排出体外。