额头粉刺痘痘怎么消除

健康咨询描述： 额头粉刺痘痘怎么消除

专业回复

张倩倩 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   主治医师 2021-07-30 05:18:15
      多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白，少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油。在平时的时候，最好是吃一些清淡的食物，注意保护自己的皮肤。