晚上睡觉口干，吃什么好

健康咨询描述： 晚上睡觉口干，吃什么好

专业回复

张春明 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-07-25 12:18:47
      对于晚上睡觉口干，可以多吃水果蔬菜，多喝水，不能使用辛辣刺激性的食物，要避免上火所带来的病菌感染，要多注意休息，避免熬夜，避免劳累，避免做激烈的运动，注意劳逸结合。