女人如何防止骨质疏松
女 | 0个月 2021-07-23 07:24:18 1人回复 来自健康咨询描述： 女人如何防止骨质疏松
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李宏 北京大学第一医院 副主任医师
2023-02-13 08:42:35 女人预防骨质疏松的办法有以下几点：第一是适当的晒太阳，第二是适量的活动，第三是食用富含钙和蛋白质丰富的食物，通过这几点可以起到预防的作用。