绝经后预防骨质疏松吗

健康咨询描述： 绝经后预防骨质疏松吗

专业回复

李宏 北京大学第一医院   副主任医师 2023-02-13 08:53:42
      绝经后的女性要预防骨质疏松的发生，因为体内激素的一些改变，很容易诱发骨质疏松。建议平常要注意钙剂和维生素d的补充，适当的运动，要保持平稳的心态，保持作息的规律。