产后腰疼吃什么好

健康咨询描述： 产后腰疼吃什么好

专业回复

赵春朋 海城正骨医院   主任医师 2021-07-20 11:21:16
      产妇出现产后腰疼的情况，应该多注意休息。同时要注意腰部的保暖。在饮食方面不吃辛辣刺激性的食物。不要吃一些寒凉的食物。需要注意饮食清淡。可以多吃一些富含蛋白质，钙质的食物。患者可以吃一些山药，栗子，红枣，山楂，当归等。可以缓解腰部疼痛。