消化不良吃什么食物好呢？

健康咨询描述： 消化不良吃什么食物好呢？

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-07-19 09:34:39
      指导意见：
      消化不良可以吃饮食清淡食物，可以喝小米粥、大米粥、面条等。需要注意吃饮食清淡食物，不能吃辛辣食物，坚硬食物。需要吃新鲜蔬菜和水果，需要注意饮食三餐要有规律性。