尿酸高血脂高饮食如何调整
保密 | 0个月 2021-07-15 17:11:24 1人回复 来自健康咨询描述: 尿酸高血脂高饮食如何调整
专业回复
颜承尧 滕州市中医医院 副主任医师
2021-07-15 17:37:34 指导意见:
您好:尿酸高血脂高要吃低脂,低嘌呤食物,不要吃动物内脏,各种鱼,虾,蟹,海鲜,肉食,肉汤,骨头汤,烧烤,火锅,鱼籽,豆类,豆制品等,严禁烟酒,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,多喝白开水,每天饮水量在2000-3000ml,以增加尿量,促进尿酸排泄,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重。