尿酸高血脂高饮食如何调整

健康咨询描述： 尿酸高血脂高饮食如何调整

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-07-15 17:37:34
      指导意见：
      您好：尿酸高血脂高要吃低脂，低嘌呤食物，不要吃动物内脏，各种鱼，虾，蟹，海鲜，肉食，肉汤，骨头汤，烧烤，火锅，鱼籽，豆类，豆制品等，严禁烟酒，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，多喝白开水，每天饮水量在2000-3000ml，以增加尿量，促进尿酸排泄，坚持运动，肥胖的话要减肥，保持正常体重。