吃红薯对减肥有帮助吗？

健康咨询描述： 吃红薯对减肥有帮助吗？

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-15 19:56:21
      吃红薯对减肥确实是有一定的帮助的，这种情况个人建议患者可以适当的去选择，但是个人建议患者吃红薯的时候也要注意适当的吃，虽然红薯比具有比较好的减肥的作用，但是也容易出现长期过多的问题的，所以这种情况个人建议患者适量就可以了。