情绪低落容易暴躁爱大哭

健康咨询描述： 情绪低落昏昏沉沉非常容易暴躁易怒烦躁不愿意与陌生人交流不爱说话动不动就大哭晚上睡不着觉胸闷自闭时常怀疑人生每天都不开心是抑郁了吗

专业回复

燕晓刚 灵石县人民医院   二级心理咨询师 2021-07-11 15:11:55
      病情分析：
      根据你的描述，你应该有情绪管理问题，这不单单是抑郁情绪，总来来说就是情绪起伏不定，容易受影响，具体的严重程度需要进一步面诊
      指导意见：
      建议你规律作息，培养一些良好的习惯与积极爱好，能从中获得快乐，另外学习一些宣泄和释放情绪的方法，如果感觉情况严重，要及时就医，获得帮助
      

张烨 二级心理咨询师 2021-07-11 15:15:42
      病情分析：
      你好，情绪不稳定，心理波动大，时常怀疑人生，考虑有抑郁症的表现，不知道你这种情况多久了，还是应该，早诊断，早治疗
      指导意见：
      建议，到当地正规的医院心理门诊科进行面对面的诊治，做一些相关的检测，明确诊断，并对症治疗，系统的服用药物，并配合心理治疗，效果会更好，平时放松心情，保持平和心态，尽量控制自己的情绪
      

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2021-07-11 15:28:33
      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现吃23岁女性情绪低落晕晕沉沉，非常容易暴躁易怒，不愿意和陌生人交流，动不动想哭，晚上睡不着觉，考虑是属于心境障碍，应该不是抑郁症临床表现。
      指导意见：
      建议平时应该学会调节自己心态，自己明确病因采取针对病因进行调理，多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做转移注意力，有自信心和勇气，必要时咨询心理医生的指导治疗。
      
      以上是对“情绪低落容易暴躁爱大哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！