体虚肥胖的人能喝茶减肥吗？

健康咨询描述： 体虚肥胖的人能喝茶减肥吗？

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 23:08:52
      可以明确的说，喝茶对减肥是没有太大帮助的，所以在日常生活中如果想要减肥的话，还是建议通过体育锻炼的方式，可根据自己的爱好体质等选择游泳跳绳，打羽毛球，乒乓球等运动。