有点便秘，该怎么办？

健康咨询描述： 有点便秘，该怎么办？

专业回复

刘正新 首都医科大学附属北京朝阳医院   主任医师 2024-06-21 11:26:10
      便秘的情况一般会出现几天不排便以及出现颗粒状的情况，多数都是由于胃肠道蠕动过慢，建议平时养成良好的排便习惯，同时借助一些药物来进行缓解，比如说麻仁丸以及芦荟胶囊，建议饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。