脑神经衰弱怎么调理？

健康咨询描述： 脑神经衰弱怎么调理？

专业回复

叶军霞 滨州市中心医院   主治医师 2021-06-15 08:50:00
      可以吃一些核桃，核桃具有健身益寿，补肾抗衰食品，经常食用对人的大脑神经也有很好的益处，大枣在民间作为补血食品，能补气养心安神枸杞其实枸杞是一味药食的食品，枸杞能补其髓，安神的作用。