坐月子后腰疼怎么办？

健康咨询描述： 坐月子后腰疼怎么办？

专业回复

张巨伟 海城正骨医院   主治医师 2021-06-05 11:00:35
      对于坐月子后腰疼的这种情况，需要注意休息，避免过度的劳累，不能提起重物，更不能长时间的一个姿势，尽量侧着休息，同时注意腰部的保暖，可以配合按摩，也可以吃一些钙片