大便干结便秘该怎么办

健康咨询描述： 大便干结便秘该怎么办

专业回复

李萍 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-06-04 13:26:39
      大便干导致便秘的话，建议你日常生活中一定要多饮用一些水，喝一些蜂蜜水，多吃一些嗯水果，以及多吃一些富含纤维素的蔬菜，比如像芹菜，韭菜，菠菜，这些东西用来促进肠胃蠕动。另外日常饮食一定要规律，可多做一些体育锻炼