身高160,体重80斤
女 | 18岁 悬赏3个健康币 2021-05-31 22:57:17 1人回复 来自健康咨询描述: 从小体重都比同龄人低很多,食欲都不是很好,高中以后学业较重,早餐晚餐吃的时间很短,中餐吃完后,午觉醒过来有时候肚子会饿,晚上会吃宵夜,第二天过早没有食欲,现在比初中还要瘦,体重上不来,怎么增加体重?
专业回复
李渝 首都医科大学附属北京安贞医院 副主任医师
2023-02-13 11:30:56 目前嗯出现体重减轻的情况,你建议平时高能量的食物摄入,如果食欲差可以口服嗯健胃消食片山楂等来增强食欲。为了增值可以多吃富含蛋白质的食物,巧克力,精肉等营养成分的食物摄入。