女孩子贫血要注意什么？

健康咨询描述： 女孩子贫血要注意什么？

专业回复

李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-05-29 17:11:10
      对于女孩子贫血来说，在生活上一定要注意加强营养，比如可以多吃一些补气养血的食物，瘦肉，鸡汤，牛奶，排骨汤等等。同时要注意休息，避免熬夜，避免劳累，还要保持心情舒畅。