腰部韧带拉伤怎么能快速恢复

健康咨询描述： 腰部韧带拉伤怎么能快速恢复

专业回复

程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-05-27 18:40:03
      腰部出现韧带拉伤，轻微的尽量不要长时间站立，不要过多的行走，可以卧床休息，可以用冷毛巾或者外用冷敷贴，可以减轻症状，如果病情比较严重，建议要佩戴腰围固定带，绝对卧床休息。