韭菜为什么不宜多吃呢

健康咨询描述： 韭菜为什么不宜多吃呢

专业回复

于志强 济宁市中医院   副主任医师 2021-05-26 22:40:27
      韭菜的粗纤维较多，不易消化吸收，所以一次性不能吃太多的韭菜，否则大量粗纤维刺激肠胃会引起腹泻，1上火的人不应多吃韭菜，特别是阴虚火旺的人，吃的容易上火，韭菜吃多了会烧心引起胃肠不适