酵素梅能减肥吗？

健康咨询描述： 酵素梅能减肥吗？

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-05-24 19:10:12
      酵素梅是可以辅助减肥的，酵素具有抗氧化，促进吸收，促进新陈代谢，解毒排毒，提高免疫力的功效，青梅具有改善肠道功能，杀菌，消除疲劳，提高钙质吸收，调节血压，调节免疫力，美容等功效，但是同时也需要配合科学合理的饮食控制和进行有效的体育运动