减肥可以吃番茄酱吗

健康咨询描述： 减肥可以吃番茄酱吗

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-24 19:18:53
      减肥期间是可以吃番茄酱的，因为番茄酱里面含有丰富的蛋白质，氨基酸以及微量元素，含有大量的b族维生素，热量比较低，对减肥是有一定的。辅助作用的，建议您在健康饮食的基础上多做体育锻炼来进行减肥，减肥的关键就是要少吃多动，一定要坚持才会有效果。