喝柠檬水能减肥么

健康咨询描述： 喝柠檬水能减肥么

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-24 17:11:06
      指导意见：
      是有一定减肥效果的，柠檬水它具有润肠排毒的功能，所以喝柠檬水是能保持大便通畅长时间的喝柠檬水对身体有一定的好处，平时的饮食不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物。坚持有氧运动进行减肥。