失眠,耳鸣,多梦是怎么回事?

  女 | 0个月 2021-05-23 05:12:57 1人回复 来自

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郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-05-23 09:38:46
      失眠,耳鸣,多梦,建议及时调整心态养成,定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪,帮助睡眠,也可以服用安神补脑的药物来治疗。