水果应该早餐前还是早餐后吃？

健康咨询描述： 水果应该早餐前还是早餐后吃？

专业回复

钱栋 马鞍山市人民医院   主治医师 2021-05-22 19:48:18
      你好，水果的一些吃法通常都是在两餐之间吃是比较好的。比如说可以选择在早餐后两小时进行水果的食用，以及在午餐后两小时进行水果的食用都是可以的。能够补充维生素，调节肠道的这种功效的。