胳膊腿抽筋是怎么回事？

健康咨询描述： 胳膊腿抽筋是怎么回事？

专业回复

张成发 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-05-16 21:20:19
      经常出现抽筋应该跟缺钙或局部受凉有一定的关系，建议你日常生活中可以适当的补充一些钙剂，饮食方面多吃一些瘦肉，鸡蛋，海产品，豆制品等，注意局部的保暖，保证充足的睡眠时间，积极的配合治疗。