如何让高血压降下去

健康咨询描述： 如何让高血压降下去

专业回复

马晓丽 沧州市中心医院   副主任医师 2021-05-10 21:55:04
      如果要控制血压，首先调整情绪，监测好血压，启动降压药物治疗，要按时口服药物。随便停药不正规监测血压都是不可取的，都难以将血压平稳控制。日常生活要注意低盐饮食，适当运动。
      

贾旭迪 松原市中西医结合医院   主治医师 2021-05-10 21:55:25
      让血压降去首先限制食盐的数量，每日6克以下。低脂饮食，避免食用油腻食物，多食用含维生素c，维生素a的食物，如水果和蔬菜，戒烟戒酒，规律口服降压药物，及时根据血压情况，调整治疗方案