高血压的人缺钠怎么调理

健康咨询描述： 高血压的人缺钠怎么调理

专业回复

卢建敏 河南省人民医院   主任医师 2023-01-02 09:29:35
      高血压缺钠可以通过增加饮食的方式补充，多吃一些瘦肉，避免肥肉的食用，可以适量的补充一些鱼肉。因为鱼肉当中含有大量的蛋白质物质，以及丰富的矿物质成分，可以起到补充人体缺失钠的作用。注意饮食均衡，多吃一些绿色的新鲜蔬菜。