焦虑是心理病吗?

  保密 | 0个月 2021-04-27 22:14:57 1人回复 来自

健康咨询描述: 焦虑是心理病吗?

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-04-28 13:43:16
      焦虑是一种精神心理方面的疾病,建议及时调整心态,出去走走,散散心,多做有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流,多参加一些有意义的活动,分散自己的注意力,控制自己的情绪。