两岁宝宝补锌吃什么好

健康咨询描述： 两岁宝宝补锌吃什么好

专业回复

侯旭东 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2021-04-27 09:56:25
      具体方法首先提倡母乳喂养，其次，多食含锌食物富含锌的食品有虾皮紫菜，鱼粉，芝麻花生，猪肝豆类等，但是克服偏食习惯，膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米，精面等。