乳房下垂柔软怎么办

健康咨询描述： 乳房下垂柔软怎么办

专业回复

于雷 齐齐哈尔市第一医院   主治医师 2021-04-23 18:17:32
      您好，乳房软和下垂是由于体内激素分泌水平导致的。建议睡前对胸部按摩可以预防胸部下垂，按照顺逆时针旋转按摩乳房周围，直到皮肤微微发红发热为止。最后提拉乳头数次。另外穿个合适的内衣可以避免乳房下垂。
      

王冠华 枣庄市胸科医院   主治医师 2021-04-23 18:09:30
      嗯，你好很高兴为您解答，主要还是与你饮食和生活习惯有关系，建议您平时的饮食和生活习惯多运动，长时间持续扩胸运动能让血液循环更顺畅，加速新陈代谢，使胸肌结实，胸部柔软有弹性，最重要的是能让胸形不会随年龄而下垂变形，也可以考虑通过丰胸的方式解决乳房下垂的情况。