预防近视眼的方法？

健康咨询描述： 预防近视眼的方法？

专业回复

王萍 马鞍山市人民医院   副主任医师 2021-04-21 21:34:24
      一般来说，近视眼的话建议您平常日常生活中不要眼睛过于疲劳。还有就是说日常生活中永远姿势一定要正确，不要让眼睛出现一种长期疲劳的情况。还有就是说在你眼睛正在发育的时候，不要长时间过于近距离的看手机，写作业，看书等。
      

李强 邹平市中医院   主治医师 2021-04-21 21:37:00
      你好，预防近视方法有：1.多进行阳光下的户外活动；2.减少近距离视物，避免过度用眼；3.少接触电子产品，读书写字姿势正确；4.看书时光线适中，不宜太强太暗。