如何防止中暑和休克的

健康咨询描述： 如何防止中暑和休克的

专业回复

高彦江 咸宁市中心医院   副主任医师 2021-04-21 15:28:09
      您好，避免在高温高湿的环境中工作，建议室内温度不宜过高，通风干燥，注意多休息以及补充水分，最好含有盐类的水分，可以口服，饮食上注意清淡，饮食避免过度劳累，长时间工作。如果在户外高温工作，注意多补充水分，补充淡盐水，防止因出汗过多引起脱水，有利于防止中暑和休克