月经多造成贫血怎么调理

健康咨询描述： 月经多造成贫血怎么调理

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张富华 邹平市中医院   主治医师 2021-04-15 07:35:24
      俗话说“药补不如食补”，可以吃一些富含铁元素较多的食物。像一些红枣、车厘子、樱桃、草莓这些食物等；另外像一些香菇、木耳、菠菜、动物的肝脏以及红小豆、桂圆这些对你都是有好处的。