肾虚会导致失眠吗?肾虚的早期症状

健康咨询描述： 肾虚会导致失眠吗?肾虚的早期症状

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-04-21 20:16:15
      肾虚导致失眠，失眠的辨证有好多的类型，心肾不交，能够导致失眠，肝气不舒，导致失眠，吃的过饱可以导致失眠，可以中医中药调理一下，平时要养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪，帮助睡眠。