哺乳期结束减肥

健康咨询描述： 哺乳期结束减肥

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-04-14 21:08:25
      哺乳期不适合进行减肥，还是建议等忌奶以后合理的控制三餐的基础上，少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后进行走步运动相结合，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。