怎样改善湿热体质

健康咨询描述： 怎样改善湿热体质

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2021-04-13 03:04:48
      你好，湿热体质主要会出现口干，口苦，尿黄，大便干燥等症状，建议从饮食入手，少吃辛辣油腻刺激性的食物，清淡饮食，多吃一些健脾祛湿的食物，像薏仁，莲子，冬瓜，丝瓜，新鲜蔬菜水果。吃药的话可以吃清热祛湿颗粒。