产后母乳贫血吃什么好

健康咨询描述： 产后母乳贫血吃什么好

专业回复

陈宝财 运河仁斋中医诊所   主治医师 2021-04-08 20:11:56
      你好，如果是哺乳期妇女出现贫血的话，建议饮食调理，多吃一些动物的肝脏，像猪肝，猪血，瘦肉，早晨也可以喝一杯牛奶，中午喝鱼汤，大骨头汤，这些都有补血的作用，多吃一些鸡蛋香菇，多吃蔬菜水果。