焦虑心悸难入睡易醒多梦

健康咨询描述： 焦虑心悸难入睡易醒多梦

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:35:50
      你出现焦虑心悸，难以入眠，容易醒和多梦，这些有可能是焦虑症伴发的一些躯体症状和神经调节功能紊乱引起来的，所以你需要去精神卫生中心就医，在医生的指导下吃治疗焦虑症的药，配合一些调理神经的药，比方说谷维素等。平时多培养些兴趣爱好出现这些症状的时候就找一些别的事情去做，用来转移注意力，养成良好的休息睡眠规律。