柠檬水可以减肥吗？

健康咨询描述： 柠檬水可以减肥吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-03-24 17:11:18
      柠檬水可以使身体不怎么好，而且长期的饮用有美白的效果，但是想要一个柠檬水的减肥是比较困难一些，减肥还不多，运动合理健康的饮食，每天每顿饭八分饱即可