月经来之前几天心情烦躁

  女 | 17岁 2021-03-21 15:23:34 1人回复 来自

健康咨询描述: 每次月经来的前一个星期心情总是很烦躁总是很想打人控制不住自己很暴躁而且腰疼然后胃口变大怎么能改变来月经烦躁毕竟要高考了不想影响高考

专业回复

王洪庆 山东省立医院   主任医师 2022-12-27 08:19:00
      您好,很多人在月经前都有这个情。去的周期性变化,这个也不是什么太大的毛病,你也不用太紧张,可以吃药调理一下,下次在来月经之前,您可以吃点加味逍遥丸控制一下情绪,另外一个转移注意力,可以听点音乐,适当运动,想点高兴的事情,保持心情舒畅,这样都有助于缓解症状。