猛跑一下头晕目眩怎么回事

健康咨询描述： 猛跑一下头晕目眩怎么回事

专业回复

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2021-03-18 12:15:59
      考虑是猛跑以后脑部供血不足导致的头晕目眩。建议平时可以适当的进行一些体育锻炼。建议平时不要剧烈的运动，可以做一些有氧运动来进行锻炼，比如瑜伽。游泳，慢跑等。