地中海贫血需要注意什么

健康咨询描述： 地中海贫血需要注意什么

专业回复

吕莎莎 廊坊市中医医院   主治医师 2021-03-15 15:49:31
      地中海贫血需要注意保暖，积极的预防感冒，适当的锻炼身体，增加体质，多进行一些户外的运动，吸吸一些新鲜空气，多吃一些富含优质蛋白的食物，如鱼肉，牛奶，牛肉鸡肉等你像那些含铁量比较高的食物尽量少吃，比如蛋黄猪肝，菠菜黑木耳等
      

谢锋艺 晋江市中医院   主治医师 2021-03-13 22:27:24
      地中海贫血是遗传性溶血性贫血的一组疾病。日常生活中要注意饮食多元化及饮食的均衡性。摄入足够的钙和维生素，戒烟，戒酒。注意休息，适当运动，养成良好的生活习惯，不熬夜。