什么生活习惯容易得高血压

健康咨询描述： 什么生活习惯容易得高血压

专业回复

杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院   主任医师 2022-11-04 19:18:48
      平时饮食生活不规律，经常熬夜，经常吃大鱼大肉，太油腻的东西，经常吃一些油炸食品，而且吃饭饥一顿饱一顿的，这些情况都容易引起高血压的，所以平时还是要多注意，尽量多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，养成良好的生活习惯。