高血压锻炼时应注意什么好

健康咨询描述： 高血压锻炼时应注意什么好

专业回复

肖明 山东省立第三医院   主任医师 2021-03-01 10:07:53
      指导意见：
      运动的强度一定要注意，此外也要注意血压的运动时间，由于清晨时血压较高，是心血管事件的高发时段，运动最好选择在下午或傍晚进行。总之高血压患者的运动锻炼要个体化，需医生开出运动处方