失眠，头晕眼花，紧张害怕

健康咨询描述： 睡不着，失眠，头晕耳鸣，眼花，困但是脑袋停不下来。一直乱想。

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 08:59:10
      失眠，头晕眼花，大部分是脑供血不足，气血虚引起的，口服一些活血通络，营养脑神经，补气血的药物治疗，多吃一些有营养的食物，多吃些补气血的食物，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量。