肛门肌肉紧张如何缓解

健康咨询描述： 肛门肌肉紧张如何缓解

专业回复

盛勤松 浙江大学医学院附属第一医院   主任医师 2022-12-29 11:17:07
      肛门肌肉紧张，建议使用温水坐浴，一天一次，每次坐浴15分钟左右，促进肛门肌肉的血液循环，室温不要太高，防止烫伤肛门周围的皮肤，温度在40℃左右就可以，保持心情舒畅，避免情绪紧张以及焦虑烦躁。