爬楼梯小腿肌肉酸痛怎么办

健康咨询描述： 爬楼梯小腿肌肉酸痛怎么办

专业回复

苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 2021-02-11 06:32:35
      爬楼梯的时候出现小腿肌肉酸痛的症状考虑可能是有慢性的肌肉劳损造成的，建议可以通过适当的按摩热敷理疗烤电等办法进行治疗，平时要加强休息，不建议做过多的活动锻炼。