孕妇能吃山药吗

健康咨询描述： 孕妇能吃山药吗

专业回复

韩梅 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-08 22:03:14
      山药营养丰富，还有丰富的氨基酸，维生素淀粉糖蛋白，以及多种矿物质孕妇是可以吃的，孕期还要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，肉蛋奶鱼营养均衡，注意检查微量元素，如果有缺钙的情况，可以吃点钙尔奇或者孕妇迪巧钙，如果有贫血的情况，可以吃点硫酸亚铁颗粒